Aiguillettes de Canard aux 4 épices et Island Girl

Aiguillette de canard

Ingrédients

Pour 2 personnes
 

Ingre dients aiguillette canard

  • 350 à 400gr d'aiguillettes de canard
     
  • 1dl de Kombucha Insland Girl
  • 1cs de maïsena
  • 1 grosse cc de 4 épices ou équivalent
  • Piments d'espellette selon goût
  • Ail en poudre ou purée d'ail fraîche
  • 2cs de sauce soya
  • 1cs de sirop de coco
  • Sel si besoin
  • Huile de coco pour la cuisson


Compter environ 3 à 4 aiguillettes par personne

Si vous n'avez pas de Kombucha Island Girl, vous pouvez remplacer par un vin blanc doux type Monbazillac
Et 1 à 2 cs de bon vinaigre de cidre 

Préparer la marinade

Marinade
  • Marinade

Dans un cul de poule, mélanger

  • 0,5dl de kombucha
  • la cs de maisena
  • les 4 épices
  • l'ail 
  • le piment d'Espelette

 

Mettre les aiguillettes à mariner dans le mélange pendant au moins une heure avec la cuisson à température ambiante
Vous pouvez également préparer la veille, plus la viande à mariner, plus elle se sera imprégnée de goût!
Dans ce cas, placer votre viande dans sa marinade au frigo bien sûr

Cuisson des aiguillettes

Cuisson aiguillettes
  • Dans une sauteuse ou un wok,
    faire chauffer l'huile de coco
  • Egoutter les aiguillettes en reservant
    la marinade pour déglacer la viande
    en fin de cuisson
     
  • Ajouter le soya et
    l'autre demi décilitre d'Islande Girl
    à la marinade et le sirop de coco
  • Une fois la viande saisie et bien grillée
    des deux côtés,
    déglacer avec le mélange ci-dessus
  • Retirer du feu immédiatement
  • Rectifier l'assaisonnement si nécessaire


Servir avec un riz thaï et du confit d'ananas au poivre de Penja

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